【イベント開催報告】船橋市役所様、湊町地区社会福祉協議会様との合同イベント 健康に関する講演会
1月15日に、Viridianにて船橋市役所様、湊町地区社会福祉協議会様との合同イベントとして、船橋市内の社会福祉協議会でボランティアとして活動されている60代～70代の方々約20名を対象に、健康に関する講演会を開催しました✨
厚生労働省と農林水産省が共同で策定した「食事バランスガイド」を使用し、1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいか、望ましい組み合わせやおおよその量などを、Viridian従業員の実体験も交えながらお話しさせていただきました。あわせて、日常生活で取り入れやすい減塩の工夫についてもお伝えしました🥰
また、お酢の酸味を活かして減塩と満足感を両立させたメニューとして、神奈川県三浦産キャベツなどの野菜を使用した「ミートボールの酢豚風」をご試食いただきました✨
参加者の方々からは、「年齢を重ねるにつれ自分と家族の食事が気になっていたので、難しく考えすぎず、できる範囲で始めてみようと思います」「食事の大切さを再確認することができました」「ミートボールの酢豚風がとてもおいしかったので、早速家で作ってみます」「ミートボールの酢豚風はキャベツがとても甘くて、ミートボールのタレと相性がバッチリでした」といったご感想をいただきました✨
今回の講演会を通して、地域を支える皆様の健康づくりをサポートし、微力ながら地域社会に貢献できる貴重な機会となりました✨
船橋市役所様、湊町地区社会福祉協議会様、ありがとうございました🙇♀️
